• Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

טיפ בריא כל חודש

המוצג באתר אינו מהווה תחליף לייעוץ מקצועי או רפואי.

המלחמות הקטנות

לכל אחד יש מלחמה קטנה בחיים: עם איחורים או אימונים, מתוקים או חמוצים... כל מלחמה, קטנה או גדולה יוצרת אי נוחות. אי שקט פנימי ומתיחות משפיעים על הבריאות. 

מהי המלחמה הקטנה שלוקחת לך משאבי אנרגיה גדולים בחיים? ברגע שנבין איזה תחום מפעיל אותך רגשית - התמונה תהיה ברורה יותר.

רעיון - לפתרון

כדי להצליח למצוא פתרונות לכל בעייתנו דרושה גמישות מנטלית, יצירתיות ונחישות. אנחנו יכולים לחלץ את עצמנו מסיטואציות ממולכדות אם נתאמן על היכולת שלנו להסתכל על הבעיה מכמה כיוונים. חשיבה חיובית ואמונה בעצמנו הם מה שיגרום לנו להמשיך לחפש פתרונות שונים.

 לכל בעיה יש פיתרון. אם יש משהו שאין לנו מה לעשות לגביו, אז- זאת לא בעיה, זה משהו שאנחנו יכולים לבחור לקבל. היופי בגמישות מנטלית הוא שלפעמים הבעיה היא הפתרון .

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

לאכול יותר ירקות? טריקים להגדיל את כמות הירקות ללא מאמץ.

החופש לסגור מעגל

February 15, 2020

1/3
Please reload

February 26, 2020

August 9, 2018