החופש לבחור בבריאות1 בדצמ׳ 20173 דקותפינוקי פירות - 6 מתכונים קולינרייםיש לך אהבה לפירות? המתכונים האלה בשבילך! פירות יפים נאכלים בלי סוף! עסיסיים, רבים, טעימים ומתוקים... אבל, איך מציבים גבול? האם יש מתכונים...
שקמה דיאטנית קלינית13 באוק׳ 20163 דקותלחמניית חלבון- 3 מתכונים ל 3 קהליםלחמניות איכותיות ובריאות, על בסיס קמח סויה, עשירות בברזל, סידן, מגנזיום וחלבון. כבר כמה שנים שאני שומרת את המתכון, כותבת למגירה - על...
החופש לבחור בבריאות4 בינו׳ 20161 דקותפטריות וטופו בטריאקייש לך 3 דקות? פטריות וטופו בטריאקי הוא המתכון הכי פשוט בעולם. רק צריך תיאבון ולהקפיץ במחבת טופו עם רוטב וירקות. טופו הוא פיתרון בריא ומשביע.
שקמה נחמן4 באוג׳ 20141 דקותהמתכון הכי מביךזוכרים את השיר "מנגו בננה ומלון"? זה היה הקאבר למתכון הראשון שצילמתי. המתכון לשייק לפי השיר. אבל במבט לאחור הוא אחד הדברים המביכים.......